Od ponad 12 lat czerpię ogromną radość z pracą z ludźmi w obszarze rozwoju i szkoleń, a od 4 lat zajmuję się pomocą psychologicznej. Ukończyłam studia filologiczne, a następnie psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim. Kształciłam się w interwencji kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie oraz Szkole Treningu i Warsztatu Psychologicznego Intra. W 2023 ukończyłam Szkołę Psychoterapii Psychoz. Obcenie poszerzam swoją wiedzę na całościowym kursie psychoterapeutycznym w Krakowskim Centrum Cogito, w nurcie integracyjnym.

Doświadczenie zdobywałam  na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych, w Domu Wspólnym dla osób w kryzysie psychicznym, prowadząc warsztaty i konsultacje w Fundacji Opieka i Troska, oraz konsultacje i terapię w Poradni Zdrowia Psychicznego Empatio. Posiadam też doświadczenie w pracy coachingowej oraz prowadzeniu treningów asertywności.

W zależności od potrzeby, łączę podejście psychodynamiczne z interwencjami poznawczo-behawioralnymi, psychoedukacją oraz technikami uważności. W swojej pracy skupiam się na osobach dorosłych, które znajdują się w sytuacji kryzysowej, doświadczają zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju czy też trudności adaptacyjnych, a także poszukują sposobów na zwiększenie swojego zadowolenia z życia. Pracuję zgodnie z Kodeksem etyczno-zawodowym psychologa. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR i Polskiego Towarzystwa na rzecz Psychologicznego i Społecznego Podejścia do Psychoz.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Terapię prowadzę w gabinecie lub w formie hybrydowej. Prowadzę  również terapię w języku angielskim.